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摘要：自古被称为是“滋阴圣品”，古籍中也有不少记载，它也受到了很多朋友的青睐，也成为很多历史人物必不可少的日常饮品，但却有六种人不能吃石斛，分别是：体质好人群、风热感冒的人、儿童少年、石斛过敏的人、孕妇和虚寒湿重的人，来跟随maigoo小编一起来看看吃石斛禁忌吧。

体质好人群

和一般食物画风不同，说到什么人群不能吃石斛，体质好的人群反而是不适合吃的，因为石斛作为一种滋阴的补品，对于生活中那些身体强壮的人反而会起到适得其反的作用，本来没有阴虚症状的他们，在吃了食物以后反而容易出现阴盛阳虚，会对身体健康造成不良影响，这时应立即停止吃石斛，甚至根据医生建议开具复方进行调理。

风热感冒的人

石斛什么人不适合吃呢？风热感冒的人就是其中之一，风热感冒的起因主要就是因为受了风寒而导致的，它的治疗应该以辛凉解表，发散风热为主，而铁皮石斛的则属于温补性的药物，不仅不会让风热感冒的症状进行缓解，还可能会加重病情。但那些患有风寒感冒的人在吃食物后，对病情恢复是有明显促进作用的。

儿童少年

六种人不能吃石斛，儿童少年也是其中之一，也是最容易被忽视的，对于大多数人来讲都只是知道铁皮石斛非常有营养，所以有很多家长认为铁皮石斛给孩子食用能够让孩子身体更加健康，其实这是非常错误的一种做法，因为这一时期孩子的身体阴阳是处于平衡的，盲目食用石斛，很有可能会打破这种平衡性，所以除了个别阴虚患者外，均不建议食用石斛。

石斛过敏的人

吃石斛禁忌中过敏一项一定要引起注意，虽然石斛对人体健康有着诸多的好处，但是对于某些特殊人群来说，食用过后可能会出现过敏，会导致呼吸急促和皮肤丘疹等多种不良反应，会对身体健康造成严重危害，如果有人误食石斛而出现过敏现象，应该尽快去医院就诊，以免给身体造成更大的危害，在服用之前一定要了解清楚自己对石斛是否过敏，如果过敏的话一定要禁用。

孕妇

说到哪种人不能吃石斛，很多人都会想到孕妇，按常识来讲，对于孕妇来说饮食的禁忌非常多，而石斛也是其中之一，女性朋友在怀孕期间，为了让自己的胎儿能够得到更好的安全保障，一定要减少服用药物。而石斛虽然滋补，却属于中药材的一类，有一定的药性，怀孕期间进食石斛，会通过胎盘而被腹中的宝宝所吸收，从而影响到胎儿的正常发育。

虚寒湿重的人

生活中有些人体型偏胖，但体质虚弱而且容易疲劳，面色苍白，这样的人都是虚寒湿重的人群，虽然石斛的滋补性很强，但是对于虚寒湿重体质的朋友来说，可能是不适用的。因为虚寒湿重体质的人体内寒气较重，消化功能比较差，如果贸然食用石斛，很有可能会加重体内的湿气，致使体质变得更差，所以这类人群应该尽量避免吃石斛。

榜单声明：六种人不能吃石斛排中榜，本榜单是小编主要食物特性，并综合参考互联网相关排行榜/榜单进行，如有疑问，欢迎在末尾评论/批评指正。