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合理的沐浴能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。但温水沐浴只是最常见的一种沐浴，世界上还有很多奇葩的沐浴，这些奇特的沐浴方法因人因地而异。
10、拉面浴
据雅虎网站报道，日本箱根町的一家温泉浴场新推出了“拉面浴”水疗，反响强烈。“拉面浴”是将拉面的猪肉汤底作为温泉水。据该浴场的主人介绍，现在人们越来越注重对皮肤的保养，而“拉面浴”中富含的胶原蛋白对皮肤具有很高的营养价值，正好迎合了顾客们的需求。业者同时还宣称，拉面浴能够促进新陈代谢。
9、番茄浴
美国佛罗里达州十分盛行番茄浴，其方法是将10公斤番茄原汁与浴水混合在一起，进行盆浴，坚持此法的最大好处是：肌肤能吸收到番茄汁中所含的丰富的维生素和各种营养成分。
8、牛奶浴
牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命和矿物质，所以牛奶浴不但给予肌肤营养，更能使肌肤更年轻、更光滑细致，也能防止肌肤的干燥、并修补干裂的肌肤。
7、黑泥浴
黑泥中富含多种自然精华，营养成份高，而且极易被肌肤吸收，它能彻底清洁皮肤深层的污垢，调理油脂分泌，平衡体内PH值，舒缓疲劳，保持皮肤自然滋润，柔顺亮泽。
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