宝塔服务器面板，一键全能部署及管理，送你10850元礼包，点我领取

黑眼圈严重是身体上什么原因引起的

黑眼圈严重身体可能有以下四种病症的征兆：

病症一：肾病

各种肾病如肾炎、肾结石等都是能够清晰的反映在病人的黑眼圈上。

病症二：心脏病

如果出现黑眼圈，并不是感到呼吸困难，心脏部位有刺痛感，那么就必须及时的去医院找心血管医生就诊。并进行全面的心电图检查和化验，观察是否由于过度疲劳引起心肌肥大，然后采取相应的治疗措施。

病症三：肝脏或者胆囊出现问题

肝的本色是青色，而青色主寒症、淤血，当情绪受压力、困扰而出现肝气郁滞、气机不畅，而导致血液流通不顺，微细血管的交换循环减慢。于是黑色素沉淀在上下眼皮间，形成黑眼圈。

病症四：身体“水肿”

由排泄系统障碍引起的排泄困难，将会导致肌体的“水肿”，如果你想了解一个人的生活方式是否健康，最简便的方法就是看他是否有黑眼圈。

除此之外，经常睡眠不足、吸烟、饮酒过多、性生活不节制等不健康的生活方式，都会使人出现黑眼圈。按照中医的观点，如果人有了黑眼圈，就说明他体内的营养消耗过多，而补充不足，已经有了肾气虚损的征兆。要注意哦！

身体并不缺觉，却频繁出现黑眼圈，是身体哪里出了问题？

  大家都知道，会出现“黑眼圈”。一定是因为睡眠不好或者是经常熬夜。

   但如果不是经常熬夜的人，却经常出现“黑眼圈”，就应格外警惕下面这四种病症的发作。

一，肾病

  各种肾病如肾炎、肾结石等，都有可能清晰地反映在黑眼圈上，也有可能因高血压、糖尿病等引起肾功能衰竭而导致患者出现“黑眼圈”。

应对方法：

   防止过度劳累，不能熬夜，保持规律的生活，同时加强内心修养，保持心情愉快，防止情绪激烈变化；平时可多食含钙量高的食物，如牛奶等；或者清凉食品或药品，如：山药、金银花、绿豆、决明子等。

二，心脏病

   如果患者出现“黑眼圈”现象，并不时地感觉到呼吸困难、心脏部位有刺痛感，必须及时就医，并进行全面的心电图检查及化验。

应对方法：

   遵循少油、少盐、少糖的饮食原则，多吃高纤维的蔬菜水果、多选择全谷类食物、或未加工的豆类，宜少量多餐。忌参与剧烈与刺激的运动，情绪失控。

三，肝脏疾病

   约有五分之一的肝病患者会在面部和眼眶周围出现色素沉着，即出现“黑眼圈”。尤其是肝功能长期不正常、肝大者，“黑眼圈”往往也会长期存在。

应对方法：

   慢性肝病以静养和食疗为主。要减轻肝脏负担，同时给予充分的营养，一修复被损害的肝细胞，恢复肝功能；摄入丰富的蛋白质，以保证肝细胞修复和再生的需要。多食用乳、蛋和肉类为好；为了满足肝细胞内糖原的含量及其代谢的需要，碳水化合物和维生素应充足供给；同时应坚持低脂饮食，这样不但可以减轻肝脏的负担，还有利于恢复健康。

四，月经不调

   对女性而言，长期存在“黑眼圈”还有可能是痛经或月经不调所引起的。中医认为，这是因气滞气血瘀、寒凝血瘀引起的气血运行失常而致，“黑眼圈”正是气血运行失常在面部的表现。

应对方法：

   日常生活中应养成良好的生活习惯，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可从事一些全身运动缓解精神压力，保持良好的心态。避免常吃辛辣食物，多吃含有铁和滋补性的食物，多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

   人的气血盛衰及脏腑变化常在面部有所反映，因此，如果眼部变化较明显，持续时间较长者，应及时请医生检查。

眼圈黑是身体有什么问题吗？

最近， 娱乐 圈悄悄地刮起了一阵素颜风，不少女明星都开始大方的晒出了自己的素颜照。这些素颜照让网友们更加真实地认识了她们所喜爱的偶像，但是，也并不是所有的女明星素颜都是光彩熠熠的

受观众喜爱的丫丫：

在化妆间的张馨予：

很多观众喜欢的大眼睛梅婷：

以上照片中的女明星有一个共同点，严重影响了她们的颜值。对，就是黑眼圈！女性只要有黑眼圈，再精致的妆容也难掩差脸色！下面，就让我们一起了解一下黑眼圈。

一般来说，黑眼圈的形成有以下几个原因：

1、不良生活习惯。长期熬夜、喝过量咖啡、烟酒过量、不注意眼部保健、过度用眼、性生活过度等均可造成眼眶周围发黑。

2、精神压力。工作压力过大、精神紧张也可出现黑眼圈。从中医角度讲，长期压力过大，会影响肝气的疏泄，以致气滞而血淤，出现面色发暗，眼眶发黑。

3、妇科疾病导致。妇女月经不调、功能性出血等病可导致黑眼圈。从中医角度讲这与气血运行失常有关。另外，寒湿所致的带下病(表现为白带量多，无明显臭味，可伴有四肢乏力造成黑眼圈。

4、一些慢性病，如长期消化、吸收功能不良的慢性胃炎患者，或肝功能长期不正常的患者往往存在黑眼圈。

如果不是病变的黑眼圈，我们有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。

1. 冰敷。用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

2. 茶叶包敷眼。把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

3. 土豆片敷眼。土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。

4. 使用眼霜或眼膜。现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。

5. 使用遮瑕产品。在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。

要注意的是，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。

总之，绝大部分 健康 人都可有不同程度的眼圈发黑，并不是病态，平时要注意充足的睡眠及适当的营养，多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物，必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。希望大家都有 健康 的身体。

京医通撰稿人

眼圈发黑可能是什么病？

多数眼圈发黑不是病，是由遗传因素、色素沉着、年龄增长导致的，也可能是熬夜等不良生活习惯引起的，还可能是头部或面部受伤、美容整形手术等导致的。

此外，头部或面部受伤、某些手术也会导致皮肤下面的血管破裂，血液从血管表层渗出并在皮下聚集，出现眼圈发黑症状，这时需要及时治疗和休息，如果没有好转或出现其他症状，建议及时到医院就诊。

本内容由首都医科大学宣武医院 眼科 副主任医师 孙冉审核

点这里，查看医生回答详情

我看你一定是经常熬夜，情绪不稳定的人啊！眼睛出问题了，一定是让自己的眼睛太疲劳了。适当的休息一下，做一些眼保健操，对自己眼睛有非常大的帮助哦！

那么，黑眼圈到底是怎样造成的？

其实，眼部细胞过于劳累，静脉血管中的血液流动缓慢，眼部中的红细胞所提供的氧气不足，种种原因的累计就是造成你眼睛周围变得非常黑，也就是黑眼圈，更像是熊猫眼。

(当然，熊猫的眼睛是自己长成这样的，并不是其他原因)

那么如何去缓解这种痛苦呢？

因为红薯中还有不少的维生素C，所以可以将红薯切片，然后敷在眼部按摩4-6分钟，之后再用茶叶放在自己的眼周围4-5分钟，因为茶叶中含有抗氧化物质，对缓解自己的眼部细胞有着不小的帮助啊！

因为一些其他原因也可能会导致。自己会出现黑眼圈:

1.长期缺乏锻炼，天天在熬夜的人

2.房事过多，让身体质量下降的人

3.营养不达标，严重缺乏维生素ace的人

4.身体较为虚弱或者是大病刚刚好的人

——

如果只是单纯的眼圈发黑，可能是由于睡眠不足造成的。其实眼圈发黑，还和我们的五脏六腑疾病有一定的关联。

1、很多患有慢性胃炎的人，往往会出现眼圈发黑的现象，是由于胃部炎症反复刺激，导致肠胃功能失调，而使得眼睛周围产生黑色素沉着。

2、中医说，肝开窍于目，肝脏疾病的人，脸色还有眼睛周围往往会发黑，形成了所谓的“黑眼圈”。

3、有肾脏疾病的人，也会引起“黑眼圈”。肾为先天之本，肾气不宣，则百脉不宣，气血亏了，眼睛周围自然也会黯淡灰黑。

所以不要小看了黑眼圈，以为是“熬个夜”，或者就当“演个熊猫”那么简单，还是要谨慎对待。

黑眼圈俗称“熊猫眼”，会让人看起来很疲倦没有精神，每个有黑眼圈的人估计都想除之而后快， 黑眼圈有两种，一种是青色黑眼圈，是微血管的血液滞留；第二种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。 第一种多见于作息不规律的人，青年人多见。第二种则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。

黑眼圈形成的原因：

1、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加：眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

2、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

3、眼袋与黑眼圈互为并发症，眼袋出现造成阴影加重黑眼圈。

4、眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影。

5、由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳等，眼皮周围静脉血流滞留，代谢产物无法运走，造成皮肤眼色加深。

6、化妆品的色素颗粒渗透：常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。

我们大部分人有黑眼圈是因为睡眠不足、疲劳、吸烟等造成的，保持作息规律，精神愉快，适当食用动物内脏、鱼肝油、鱼子等补充维生素A。这样可以快速消除黑眼圈，当然先天性的暂时无法解决。

排除先天性和生理结构造成的黑眼圈，通过各种方法不能消除黑眼圈，我们要警惕内脏疾病的发生，如慢性肝病、肾病、胃病都会体现在颜面部的异常，造成长期的黑眼圈，当然，这些慢性疾病的出现往往也会有其他身体症状的出现，这就需要我们平时多爱惜自己的身体了！

黑眼圈一般都是由于肝肾功能不好造成的，这些观察那些有黑夜圈的人，多数因为熬夜，肝气不足，肝藏血不够，肝为解毒，肾为排毒器官，互相影响，关系密切。日常生活中一定要注意饮食习惯，多吃一些养肝明目食物，多做运动排毒，减轻肝肾负担，坚持下去会有好转的。

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着，去除黑眼圈首先要保证作息规律、充足的睡眠及生活习惯，外加眼部产品

黑眼圈重是身体哪里出现问题？

黑眼圈在临床中非常常见，很多患者休息不好时可能会出现黑眼圈。从中医的角度看，出现比较明显严重的黑眼圈，并伴随如腰膝酸软、脱发以及脚后跟疼痛等情况，要考虑肾虚的可能。但不是所有的黑眼圈都代表患者的肾脏出现问题，如果年轻的患者偶然出现黑眼圈，首先从生活习惯上进行调理。

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。黑眼圈在临床中非常常见，很多患者休息不好时可能会出现黑眼圈。从中医的角度看，出现比较明显严重的黑眼圈，并伴随如腰膝酸软、脱发以及脚后跟疼痛等情况，要考虑肾虚的可能。但不是所有的黑眼圈都代表患者的肾脏出现问题，如果年轻的患者偶然出现黑眼圈，首先从生活习惯上进行调理。如果患者长期有黑眼圈，并且伴有明显的头晕、腰膝酸软等症状，才需要进行就诊、服药调理。

黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈。黑眼圈的原因有多种，例如：

1、遗传体质及生理构造

当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。

2、睡眠不足

眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。

3、久病体弱或大病初愈

由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

4、炎症

遗传性过敏症或过敏性接触皮炎，累及眼眶周围可出现黑眼圈。

5、其他

例如化妆品使用过度、吸烟、年老、月经不调、孕晚期、房事过度以及某些肝病和肾病都可能出现眼圈发黑。

预防黑眼圈需要保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入；定期体检，有其他脏器问题尽早发现及时诊治。

黑眼圈很严重是身体哪里出问题了？

黑眼圈形成的原因，就学理而言，是因为眼眶部位的眼皮颜色较暗所呈现的外观。它与眼皮本身的色素多寡、眼皮内的血管血流颜色、以及光线投射方向等因素有关。由于眼睑皮肤是全身皮肤中最薄的，所以皮肤之色素或皮肤下之血流行颜色，都容易反映、呈现在眼皮表面。此外当光线投射时，会在突出物的背凹处呈现阴影。例如，由鼻子右侧来的光线会在左侧内眼角处见到阴影，因此该部位看起来就稍暗。同理，眼袋下方的背凹处也会呈现阴影。

形成[黑眼圈]的原因有六﹕

1.遗传体质﹕患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

2.化妆品的色素颗粒渗透常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之则呈现黑眼圈。

3.过度疲劳﹕当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。因为静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

4.静脉曲张﹕眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张，以及眼睑长期水肿，也会引起静脉血瘀塞。

5.房事过度傅说中，古埃及艳后妖艳淫荡，性能力超人一等.同时有非常明显的黑眼圈，不知是否遗传体质。所以，在当时女性的化妆非常流行将眼皮涂抹成黑色眼圈，用以强调性能力。事实上房事过度又睡眠不足，当然容易引起眼部静脉血流淤塞。

6.外伤﹕眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成[黑眼圈]的外观。

如何消除恼人的黑眼圈？消除或减少黑眼圈的程度，可采用以下的方法﹕

1.由于眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼，可考虑手术矫治。

2.由于化妆品微粒渗透所引起者，则停用化妆品，或考虑改用其它质量较佳之化妆品。充分的睡眠及休息，可改善由于过度疲阂所引起的黑眼圈热敷、按摩，可改善眼部的血液循环，减少静脉瘀血。演戏或拍照时，可调整头部姿势，或借助灯光投射角度来遮盖。

3.由于遗传体质所引起者，则淡然处置﹔或考虑以化妆品来补救。