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喝了1年三七粉，63岁大妈突发脑梗离世！辟谣：吃三七粉要慎重

杭州63岁的杨女士是一名冠心病患者，有5、6年病史。很长一段时间里，杨女士靠服用降压药和阿司匹林来控制病情，效果还不错。后来她听朋友说三七是个神药，对心血管很好，还能预防脑梗，便买了三七粉和药物搭配着吃。

吃了半个月后，杨女士感觉没什么不适，又考虑到“西药有副作用”，于是她就停了降压药和阿司匹林，只吃三七粉。

她庆幸自己找到了一个好办法， 还跟亲朋好友大力宣传 。

然而好景不长，一年后的某一天早上，杨女士起床后突然感到天旋地转、胸疼、恶心，随即晕倒在地， 送医后被确诊为脑梗死，不治身亡 。

三七又叫田七或参三七，主要产于广西和云南， 在古代医学著作中最初记载的作用是止血，尤其对创伤性出血效果良好 。后来研究发现，三七内服可以抑制血小板的凝聚，还又扩张冠状动脉、增加冠状动脉的血流量的生理活性。

但生理活性并不代表能治疗，目前用三七治疗高血压尚无可靠的临床研究验证。

此外，三七单一服用的作用有限， 想通过只服用三七来控制好高血压、预防心血管疾病是不现实的 。专家建议，对于心血管疾病患者，如果实在想服用三七， 至少需要配合其他心血管药物一起服用才能起到疗效 ，单一服用三七控制不住病情，会让情况加重。

再者， 中医非常讲究对症下药 ，不同患者的药物选择有所差异。盲目服用三七，不见得适合所有患者的病情。有些患者的病情已经有进展，这种时候要尽快使用降血压、降血脂、抑制血小板凝聚的药物才能有效控制，只服用三七，可能会导致病情失控，就像杨女士这样。

三七不是万能药，更不是保健品， 它是一味中药，同样具有毒副作用 。

研究发现，三七总皂苷可能会导致皮疹、头痛、肌肉关节痛、恶心、呕吐、血尿等 全身症状 。另外，如果与咪达唑仑、硝苯地平、环孢霉素A等药物一同服用， 容易导致这些药物在体内蓄积，引起中毒 。

在服用上，因为三七的破血作用，因此 术后患者 不能服用。而且三七容易伤胃， 慢性胃病患者 也不能长期服用。此外， 脾胃虚寒者、孕妇、经期女性、三七过敏者、感冒发热者 ，同样也不能服用三七。

在用药过程中，三七不适合跟蚕豆、鱼类等食物一起食用。

2019《中国心血管 健康 与疾病报告》显示，我国心血管疾病病例持续上升， 预计已达3.3亿人 ，其中 高血压2.45亿 ，下肢动脉疾病4530万，脑卒中1300万，冠心病1100万，心衰890万，整体发病情况不容乐观。

在日常生活中，应该加强预防， 做好生活方式管理比盲目使用偏方更有效。

1.戒烟

统计显示，我国15岁以上居民的吸烟率是26.6%，如果不加以控制， 到2050年因烟草死亡的人数将会达到300万 。广泛采取有效的戒烟手段，才能降低心血管疾病的患病率和死亡率。

2.合理膳食

高盐摄入是心血管疾病的重要诱因 ，我国家庭每日用盐达到了10.5克，这在心血管疾病死亡的相关归因占比为17.3%。除了盐分高之外， 水果摄入量低、水产品摄入量低、坚果摄入低、全谷物摄入低、蔬菜摄入低 ，这一系列不合理的膳食结构，都推高了心血管病的发病。

合理膳食的根本，是各种营养的摄入要均衡而合理。

3.适当运动

我国成年人平均活动总量在持续降低， 不运动增加心血管病的风险，不利于病情康复 。2013年，我国居民因为活动量不足而导致的医疗花费达到48.6亿美元，而身体活动每增加4 MET·h/d，心血管病死亡风险降低12.0%。所以动起来，才是降低风险的最好方式！ 建议每周至少运动3天，总时间至少150分钟。

4.控制体重

2014年，我国7-18岁学生群体中超重和肥胖的总检查率是19.4%。2012年，18岁以上的成人群体超重率是30.1%，肥胖率是11.9%。而在2017年， 因高体重指数导致的心血管疾病死亡人数是59万，13.5%患者死亡是因为超标的体重指数 。因此在生活中，尽早控制体重，对于 健康 至关重要。

综合来看，降低心血管疾病的发病风险，就是要从饮食和运动等多方面入手，建立起一种良好的生活习惯，才是身体 健康 的基础和保证。

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癌症骨转移喝三七粉有副作用吗

有副作用，三七粉当中富含三七皂苷以及三七素等成分，这些成分具有抗肿瘤，抗疲劳以及降血脂，提高身体免疫功能等作用，可以说三七粉是能够起到抗癌的作用，但是对于已经患上癌症疾病的人来说，是应该禁止用三七的，服用三七之后是会加快身体里面血液流动，还能够加快身体新陈代谢，癌症患者在服用三七之后是会导致癌细胞加速扩散的，所以癌症患者一定要注意不可以服用三七粉。

长期喝“三七粉”的人，后来身体怎样了？日本人或早已给出答案

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说到日本这个国家，相信大家一点都不陌生，但不知大家有没有发现日本人的寿命连续5年居世界第一，长寿老人特别多，很多营养专家都对日本长寿老人进行过调查工作，发现他们长寿的秘诀竟然和三七粉有着密切联系。

注重 养生 的人越来越多相信 养生 人士对三七粉也特别熟悉，三七粉是我国中医学上非常常见的一类中药药材，能起到活血化瘀和消肿止痛的功效，根据对日本长寿老人的调查显示，适当喝三七粉泡水能给身体带来好处，很多专家也认为喝三七泡水是日本常说老人的重要因素。

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三七粉是什么？

三七粉是植物三七的一个根或者茎的制品， 主要是三七主根打成的粉，因此名叫三七粉。

三七是一类中药药材， 药性温和，主入肝、胃 、 大肠经 ，功效在中医理论上来说，主要用6个字来概括， 止血、散瘀，定痛，这是它主要的应用。

三七粉越细越容易吸收，我们最好在 饭后服用三七粉，避免对肠胃造成刺激性， 服用三七粉时尽量不要同其他中药一起服用，最好在专业医生指导下服用。

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长期喝”三七粉“的人，身体后来怎么样了？日本人或已给出了答案

三七粉中含有较多的活性成分，每天适当吃一些能让人的精神状态更饱满，对于学生党和上班族来说，也可以适当服用三七粉，提高精气神，延缓身体的衰老速度。

长期喝三七粉有什么好处呢？

1、美容养颜

三七粉能起到 润肺、养心和抗衰老 的功效，每天适当喝三七粉泡水就能 减少皱纹、淡化色斑 ，三七粉对女性来说是 纯天然的美容护肤品 ，想要延缓衰老的女性不妨坚持食用三七粉泡水来改善。

2、保护肝脏

肝脏是人体内最大的排毒代谢器官，保护肝脏工作义不容辞， 肝脏一旦发生病变，体内的毒素和垃圾将无法排泄出去，很容易让身体患病。

适当饮用三七粉泡水， 既能让肝脏内的毒素和垃圾迅速排出，还能帮助修复受损的肝细胞，降低患肝病的几率 ，提高肝脏活性， 三七粉中的三七皂苷能改善肝功能，降低心肌耗氧量，达到滋养肝脏的效果。

3、补充气血

身体虚弱或贫血的人也可以适当吃三七粉来改善，三七具有 补气血和改善贫血 的作用，若你在生活中未能养成良好的饮食和生活习惯，便会让身体处于亚 健康 的状态下，甚至还会出现乏力和疼痛的感觉。

此时我们不妨尝试 喝 三七粉泡水来 促进人体红细胞以及血细胞的成长 ， 为人体补充气血，提高肝细胞活性，增强人体的免疫力。

4、增强血管韧性

目前我国发病率最高的就是心脑血管疾病，发病人群要比患儿人数高得多，所以我们在生活中要多注意养护心脑血管 健康 。

中老年人患心血管的几率会大幅度上升 ， 此时不妨尝试用三七粉泡水喝，就能缓解心脑血管类问题。

5、抗癌防癌

由于生活条件越来越好，人们不节制的饮食和不良的生活习惯导致患癌人数越来越多， 若想预防癌症，我们不妨每天坚持喝一杯三七粉泡水。

三七粉中的三七皂苷具有 防癌抗癌 的作用， 坚持饮用能有效预防乳腺癌和宫颈癌的出现，也能抑制癌细胞的分裂和生长 ，提高机体的免疫功能，抵御细菌和疾病入侵的可能性。

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喝三七粉有哪些禁忌：

1、孕妇慎用

正处于孕期的女性朋友在服药期间一定要多注意，很多药物是孕妇不能食用的，三七粉就不适合孕妇食用。

2、经期慎用

月经期间身体本身就处于轻微失血的状态当中，如果在月经期间服用三七粉泡水，可能会让身体的失血症状加重，月经本来只有3~5天，可能会拖延的更长。

3、阴虚血热者慎用

三七粉性温，能起到热燥的作用，比较适合体质偏寒人群，但如果你是阴虚血热的人，可能会导致血热阴虚症状更明显，出现负面状况。

4、其他方面

对于三七过敏者使用，正处于感冒发烧或受风寒的病人最好不要服用，三七中的营养成分较多，但也要适量食用，不要一次性摄入过多，避免起到适得其反的作用。

结语：延缓衰老是我们毕生所追求的一件事情，但是我们也要选择科学 健康 的办法，除了服用三七粉之外，也应在生活其他方面进行调整，这样才能拥有一个 健康 的身体。

举报/反馈

长期喝三七粉的人，后来怎样了？能不能天天吃？日本人早有了答案

日本是一个地狭人稠的岛国，在世卫组织统计人口显示，日本是我国人均寿命最长的国家，日本如此长寿，和饮食有很大关系，日本对食物的营养以及种类和食物的搭配有很高的追求，日本人用餐的时候习惯以少而精，鲜而美，很多日本人有喝下午茶的习惯，他们喜欢用三七来泡茶水，使身体 健康 。

三七属于很名贵的中草药，像日本人经常喝三七茶的中国人却很少，但是日本人均寿命确实提高，那么和长期喝三七粉有关系吗？

保护肝脏：

三七粉能够保护肝脏，肝脏是身体很重要的器官，现在很多人因为生活不注意饮食，使肝脏出现问题，三七含有一种物质可以使身体的肝细胞修复，起到保护肝脏的效果，如果肝脏不好，日常生活适当吃些，可以保养肝脏的 健康 。

预防便秘：

日常生活，很多年轻人容易出现便秘，和经常久坐不运动，饮食有很大的关系，经常便秘的人群，毒素没有办法及时排出体外，经常堆积在身体不仅仅会使肠胃受损，会影响正常的排毒工作，影响身体 健康 。

此时，可以适当喝三七泡水，能够使肠胃蠕动速度增加，排出身体的毒素，缓解便秘等情况出现。

缓解身体疲劳感：

当代年轻人生活压力，熬夜加班时间久了，会使神经状状态变差，用脑过度使工作效率提高使身体过度疲劳，想要缓解身体疲劳，可以每天适当喝些三七泡水，一段时间以后不仅仅能够去除疲劳感，还能够使精力旺盛，活力充足。

增强血管的韧性：

我国发病率最高的疾病是癌症，其实我国目前发病率最高的是心脑血管疾病，发病的人群会比患癌的人数很多，能够看出日常维护心脑血管是很关键的问题。

尤其老年人群，患有遗传性脑血管疾病的几率上升，这时候可以服用三七泡水，能够减缓心脑血管问题，维护心脑血管 健康 ，降低疾病发病的几率。

抗癌：

三七可以起到抗癌的效果，不仅仅能增加身体抵抗力和免疫力，三七皂苷能够使肿瘤细胞92%起到抑制的功效。

三七当中提取的三七多糖a，能够抑制子宫癌的风险可以高达90%，三七有很好的预防肿瘤效果。

1、月经期不宜喝

三七是很好活血化瘀的物质，对于大多数人群有很好的保健效果，对于经期女性一定要避免，因为经期服用会使血流量增加，如果是血瘀型的月经不调，可以利用三七来帮助身体活血化瘀，调节月经的量。

2、控制好量

吃三七确实没有固定能量，大家可以少吃一些，毕竟吃多会使身体出现抗性，吃三七粉的时候需要选择固定的时间以及量，吃三七粉的时候可以选择在下午的时候喝，这个时间段，三七粉的吸收能力是最好的阶段，对身体的保护有很好的帮助，建议大家平时可以多加尝试。

3、患有呼吸道疾病的患者不能饮用

三七粉药性寒凉，在咳嗽或者呼吸道疾病方面服用三七，会使身体的寒气入侵，从而使气喘、咳嗽等情况发生，对疾病有不利于的影响。

饮用三七粉的过程，需要遵循适当的原则，过量食用会使身体带来不良反应，只有 健康 合理的饮用，能够维护身体 健康 ，使身体更好。

65岁大爷吃三七粉1年，突发心梗离世！三七粉不能随便吃，谨慎

三七粉是近年来颇受中老年人群喜爱的一种 养生 佳品，不少人把它当做治疗“三高”等心血管疾病的良药，有些人没有病也要吃三七粉预防。

65岁的田大爷就是一名冠心病患者，已经有7年病史。原本服用降压药和阿司匹林，病情控制还不错，后来听朋友介绍，现在流行吃三七粉，可以代替阿司匹林预防脑梗，还没有西药的副作用，没病的人也可以吃。

田大爷听了很是心动，托朋友给他购买了一些三七粉，一开始是与药物一起服用，没想到吃了之后感觉身上轻快很多，他就把降压药和阿司匹林给停了，只吃三七粉。停药后田大爷觉得浑身舒畅，自以为发现了根治高血压的方法，还把他的经历跟亲朋好友大力宣传，推荐大家都去吃三七粉。

半年多过去了，除了偶感胸闷气短，田大爷没有其他不适，他还十分沾沾自喜。可没想到，一年之后，某天早上起床时，田大爷觉得胸痛、恶心，浑身冒冷汗，随即晕倒在地。后被家人发现送医急救，因为耽搁时间太久，心肌细胞大面积坏死，心功能严重受损，尽管植入了支架，还是没能挽回田大爷的生命。

三七，又名田七、参三七、金不换等，主要产于云南、广西等地，将它的根研磨成粉，就是我们熟知的三七粉。三七最初的作用是止血，对创伤性出血效果显著，后来有研究表明，三七内服具有抑制血小板聚集、扩张冠状动脉、增加冠脉血流量的作用，能够改善心血管系统功能。

但是，只靠吃三七，就想控制好三高，预防心梗、脑梗的发生，是不现实的，不能把三七当成万能药、救命稻草，不管哪里不舒服，就想靠吃三七来解决。

三七是一味药物，而且是中药，需要对症下药，并且是药三分毒，其疗效也是有局限性的，不能过分神化三七。

适当服用三七粉，可以起到辅助治疗的作用，常见的血栓通、血塞通等中成药主要成分就是三七。但是除了三七，还有其他药物配合治疗，比如降低血压的降压药，降血脂、稳定斑块的他汀类药物，以及抑制血小板聚集、预防血栓形成的阿司匹林等药物，都是冠心病患者治疗的基础药物，有了这些药物的配合，才能把病情稳定住。

并且， 中医讲究对症下药，每个人体质不同，同一种药物、同一份方子可能适合一个人，但不可能适合所有人， 不在医生的指导下对症下药，自己盲目吃三七粉，不仅起不到预防心梗脑梗的作用，还容易导致血压失控引起意外。

除了药物治疗以外， 健康 的生活方式也是控制疾病的重要手段。 少盐少油少糖饮食，少吃肥肉、高胆固醇食物，多吃水果蔬菜，早睡早起，坚持锻炼，避免肥胖，这些都是预防心绞痛、心梗的重要手段，不管采取什么药物治疗方案，都不能忘了配合 健康 的生活方式。

最后， 三七不是保健品，它是一味药物，也是有毒副作用的，也有适用和不适用的人群， 用不对、用不好，只会适得其反。身体虚寒、脾胃虚弱、三七过敏、经期、孕期、感冒发热等人群，都不适合服用三七。三七也不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一同食用。不建议长期大量服用三七粉，一定要在医生的指导下用药。

长期喝三七粉的人，身体会发生哪些变化？这几类人或许不适合

三七粉是一味中药材，并且三七粉具有止血散瘀定痛的疗效，一直以来都将三七粉作为一种中医治疗手法和方法，自古以来，三七粉都有被用作外伤药物的提炼成分。

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长期喝三七粉的人，后来身体发生了哪些变化？

——降低血栓发生概率

针对于三七粉来讲，在一定的医学实际上，已经表明了三七粉具有活血化瘀的功效，并且也具有止血散瘀的疗效，对于心脑血管疾病来讲，是可以通过喝三七粉的方法来稳定心血管水平的，并且还可以有效的呵护心脑血管 健康 。

——预防癌症发生概率

研究表明，三七粉不仅具有活血化瘀，止血散瘀的功效，还可以在一定程度上起到消炎杀菌的效果，并且对于防癌抑癌控癌都有很好的疗效，对于甲状腺癌、乳腺癌这种可以从根源上减少细胞分裂的情况。

——起到美容养颜

三七粉当中，还具有许多种营养物质以及营养价值，针对于女性朋友来讲，在平时常喝三七粉可以达到 滋补气血的效果 ，在一定程度上，加速了体内血红蛋白的合成率，促进血液的循环性，短时间内达到一个面色红润的状态。

——起到延缓衰老

三七粉汤中的有益菌，在进入人体后，一定程度上提高了脑细胞的活性。以及合成作用，并且还起到了延缓衰老的效果，对于女性朋友来讲是很好地延缓衰老物品短时间内可以让人看起来更加年轻。

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医生：三七粉，这4类人不宜多喝

虽然三七粉的营养价值以及营养元素非常高，但并不适合所有人喝，也并不建议以下这4种人多喝，以免产生不必要的副作用影响。

【1】生理期女性

正处在生理期的女性，正是血液循环的状态，如果这时喝三七粉，在一定程度上加速了血红蛋白的合成，大量地促进血液流通，因此在这个阶段是不建议喝三七粉的。一定要避开生理期。

在生理期时间喝三七粉，一定程度上起到了活血化瘀的效果。增加血液的循环程度也大大增加，使女性朋友出现血量增加的情况，很容易诱发心脑血管疾病，影响着正常的生理活动和生理现象。

【2】虚寒人群

针对于，气虚、身体虚寒、寒气较重的人群来讲。是不建议有常喝三七粉的习惯的，毕竟三七粉的主要针对症状，是对于肝火旺盛或上火的情况有一定的抑制作用。对于虚寒人群来讲只会加重病情，不会达到稳定病情的概率。

【3】生长发 育儿 童

三七粉在一定程度上，具有提高免疫屏障的作用。对于抑制外界细菌有很好的抵抗效果，但三七粉不建议8岁以下的儿童服用，因为此类人群正处于生长发育期，肠胃功能比较低下。

如果这时让儿童喝三七粉的话，会堆积在肠道内，不易消化，造成肠胃疾病，诱发胰腺不 健康 的生理抵抗反应，升入后就会出现腹痛、腹胀、腹泻的情况，严重时还会诱发积食反应。

【4】妊娠期女性

针对于妊娠期女性来讲，在平时饮食时一定要多加注意，对于食物业务有一定的严格把控性，特别是三七粉这种滋补类食物，一定要避免饮用。否则在一定程度上加速了血液循环，诱发流产现象。

尽管有部分女性，不会过多担忧 认为自身正处于安全期 ，但有可能会诱发儿童出现先兆性流产的情况。给自身的身体带来了严重的影响和危害，所以服用时一定要咨询一下医生。

建议广大女性朋友，在服用三七粉时，一定要注意自身的身体情况，可以通过医生的建议以及医生的判断，来制定适合自己的三七粉服用量。这样也在一定程度上，确保了人生的安全。但在服用三七粉时，一般不要超过6~7克。

综上所述：屏幕前的，你在平时有喝三七粉的习惯吗？你觉得喝三七粉会给人体带来哪些好处呢？不妨分享在下方评论区吧！ #夏方 养生 指南#