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请问怎么能简单找到如下四个穴位？脾俞穴，肺俞穴，肾俞穴，肝俞穴

自上而下，肺、脾、肝、肾的顺序。肺为华盖，在最上，肾为水在最下，中间肝胆脾胃。肺俞穴在大椎往下，数第三胸椎棘突下旁开1.5寸就是。肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸，与腹部肚脐齐平往后画线到腰椎就是第二腰椎，旁开1.5寸就是肾俞穴。肝俞穴在第九胸椎棘突旁开1.5寸，肩胛骨下缘连线相交的就是第七胸椎，往下数两个就是第九胸椎，旁开1.5寸就是肝俞穴。脾俞穴在第11胸椎棘突旁开1.5寸，肚脐对应背部是第2腰椎，往上数3个椎体就是第11胸椎（整个脊柱分为7颈椎，12胸椎，5腰椎，尾椎和骶椎），旁开1.5寸就是脾俞穴。

喉咙痒咳嗽按摩方位图

嗓子痒咳嗽按摩天突穴

取穴：天突穴在我们的胸前锁骨中间，胸骨上窝中间肠位。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的首要穴道之一。

功用：按摩该穴位首要医治咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等喉咙疾病。

做法：在按压天突穴的时辰，可以一边按压一边合营做吞咽步履，成果要好很多。别的一个方面，还可以选择对天突穴遏制热敷。热敷过程中，关头的就是要用到黄豆。将黄豆装入备好的棉布袋中缝紧，然后参与微波炉中加热2分钟。拿出来以后便可以遏制热敷了。热敷的时辰再合营按摩的步履，成果更好。

嗓子痒咳嗽按摩大年夜大年夜椎穴

取穴：当垂头时，颈后凸出的位置最高点下方凹陷处等于大年夜大年夜椎穴。

功用：大年夜大年夜椎穴是阳气调集之地，关于呼吸系统疾病、感冒、颈椎疾病、乏力、虚劳等都有很好的防治嗓子痒咳嗽等功用。

做法：按压大年夜大年夜椎穴的时辰可以将食指和中指并拢指节悄然用指腹按摩，每次按摩工夫以15分钟为好。每天可按揉1～2次。

嗓子痒咳嗽按摩风池穴

取穴：风池穴在后颈部，发际向上一寸，旁边各有一个按上去酸酸的小坑。

功用：合用于感冒感冒、咳嗽流鼻涕者。按摩此穴不只能止咳，还能止头痛。

做法：双手抱拢头部，用拇指按揉风池穴，以呈现酸胀感为佳。操作时闭目，每次1―2分钟。

嗓子痒咳嗽按摩肺俞穴

取穴：肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸。 取定穴位时，通俗采纳正坐或俯卧姿态，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，旁边旁开二指宽处。

功用：此穴的主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。

做法：小儿咳嗽不止，家长可用两手的拇指或食、中两指悄然按揉肺俞穴，每次2分钟。小儿皮肤柔滑，手段要轻柔，按揉时沾少量盐粉成果更好，此手段能调肺气、补虚损、止咳。

最全的人体穴位图

人体穴位图：

1、穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。

2、腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。

“腧”通“输”，或从简作“俞”。“穴”是空隙的意思。《黄帝内经》又称之为“节”、“会穴”、“气穴”、“气府”等；《针灸甲乙经》中则称之为“孔穴”；《太平圣惠方》又称作“穴道”；《铜人腧穴针灸图经》通称为“腧穴”；《神灸经纶》则称为“穴位”。

3、《素问.气府论》解释腧穴是“脉气所发”；《灵枢.九针十二原》说是“神气之所游行出入也，非皮肉筋骨也”。说明腧穴并不是孤立于体表的点，而是与深部组织器官有着密切联系、互相疏通的特殊部位。“输通”是双向的。

扩展资料：

头颈部的穴位

1、百会穴

位置：在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。

2、神庭穴

位置：头前部入发际五分处。

3、太阳穴

位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。

4、耳门穴

位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。

5、睛明穴

位置：在眼内眦角上方0.1寸处。

6、人中穴

位置：在人中沟偏上（沟下沿上量2/3处）。

7、哑门穴

位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，（后发际凹陷处）。

8、风池穴

位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。

参考资料来源：百度百科-穴位