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大家好，小编琳琳今天为大家解答这个问题vb1的成效与效果及用处，vb1的成效与效果，还有许多小伙伴还不清楚，让我们一起看看吧！

1、Vitamin A：坚持正常视力，防备夜盲症；坚持上皮细胞组织健康；促进成长发育；添加对传患病的抵抗力；防备和医治干眼病。

2、Vitamin B1：坚持循环、消化、神经和肌内正常功用；调整胃肠道的功用；构成脱羧酶的辅酶，参加糖的代谢；能防备脚气病。

3、 Vitamin B2：又名核黄素。

4、核典素是体内许多重要辅酶类的组成成分，这些酶能在体内物质代谢过程中传递氢，它仍是蛋白质、糖、脂肪酸代谢和能量使用与组成所必需的物质。

5、能促进成长发育，保护眼睛、皮肤的健康。

6、 Vitamin B5：抗应激、抗冰冷、抗感染、避免某些抗生素的毒性，消除术后腹胀。

7、 Vitamin B6：在蛋白质代谢中起重要效果。

8、医治神经衰弱、晕厥、动脉粥样硬化等。

9、 Vitamin B12：抗脂肪肝，促进维生素A在肝中的储存；促进细胞发育老练和机体代谢；医治恶性贫血。

10、 Vitamin C：衔接骨骼、牙齿、结缔组织结构；对毛细血管壁的各个细胞间有粘合功用；添加抗体，增强抵抗力；促进红细胞老练。

11、 Vitamin D：调理人体内钙和磷的代谢，促进吸收使用，促进骨骼成长。

12、 Vitamin E：坚持正常的生殖才能和肌肉正常代谢；坚持中枢神经和血管体系的完好。

13、 Vitamin K：止血。

14、它不可是凝血酶原的主要成分，并且还能促进肝脏制作凝血酶原。

15、小儿维生素缺少乏症。

16、对氨基苯甲酸：在维生素B族中归于最新发现的维生素之一。

17、在人体内可组成。

18、 肌醇：维生素B族中的一种，和胆碱相同是亲脂肪性的维生素。

19、 Vitamin PP(烟酸)：在细胞生理氧化过程中起传递氢效果，具有防治癞皮病的成效。

20、 Vitamin M：抗贫血；保护细胞的正常成长和免疫体系的功用。

21、 Vitamin T：帮助血液的凝结和血小板的构成。

22、 Vitamin U：医治溃疡上有重要的效果。

以上便是金财小编为大家整理的vb1的成效与效果及用处方面知识，希望对你有帮助哦！