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大家好，小编浮生未歇今天为大家分享一个鸡蛋大约有多少克蛋清，一个鸡蛋清大约多少克，让我们一起看看吧！
1、?一个鸡蛋里的鸡蛋清大约有多少克呢。
2、一个鸡蛋的鸡蛋清大约有多少克。
3、一个鸡蛋清有多少克重。
4、一个鸡蛋蛋清有多重。
下面由小编来解答：一个鸡蛋里的鸡蛋清大约有多少克 一个鸡蛋里的鸡蛋清有多少克 方面的相关知识！
1.一个鸡蛋里的蛋清大约30到40克。
2. 鸡蛋又叫鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。
3.富含胆固醇，养分丰厚，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。
4.鸡蛋蛋白质的氨基酸份额很合适人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达百分之九十八以上，养分价值很高，是人类常食用的食物之一。
5.鸡蛋首要可分为三部分：蛋壳、蛋白及蛋黄。
6.味甘性平。
7.具有滋阴润燥，养心安神，养血安胎，延年益寿之功，被人们称为“理想的养分库”。
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